Ich würde auch zu Kieselerde in Kombination mit Zink greifen.
Oder in der Apotheke Biotin-Tabletten besorgen, evt. Bio-H-Tin oder Pantovigar, ist eigentlich bei Haarausfall gedacht, aber da die Nägel genauso ein Anhangsgebilde der Haut sind, wie die Haare, soll es hier auch helfen.
Allerdings muß man es lange einnehmen, vor min. 6 Wochen wirst du noch keine Besserung merken.
Brüchige Nägel sind ein Zeichen, dass deinem Körper irgendetwas fehlt
Nagelbad in Öl kann auf alle Fälle nicht schaden
[royalblue]wenn Du einen Garten hast, dann "wühl" in der Erde außerdem haben wir Frühling, das tut Euch beiden gut[/royalblue]
dannach sind die nägel dann ganz verschwunden????????? :haha: :haha: :haha: meine werden davon nämlich brüchig und reisen ein
