Kennt Ihr das?

Der Antrag - was muss ich tun, wer hilft mir weiter
zoelie

Kennt Ihr das?

Beitrag von zoelie » 26 Apr 2010, 12:10

Ich habe einen Reha Antrag für meine Tochter beim Arzt zu liegen, mein Antrag liegt noch zu Hause und muss zum Arzt. Mein Sohn hat übermorgen einen Artztermin bei dem wir über die Kur sprechen. Ich müsste eigendlich die ganzen Fachärzte wegen der Bescheinigungen abklappern. Habe aber 3 mal die Woche Krankengymastik, 2 x Sport mit meinem Sohn und derzeit eine 42-46 Stundenwoche und zwischendurch mindestens einen Arzttermin wegen mir oder der Kinder in meiner "Freizeit".

Ich hab null Antrieb. Wie rafft Ihr Euch auf, wenn es nicht mehr geht?

Liebe Grüße
zoelie

Schneehexe

Beitrag von Schneehexe » 26 Apr 2010, 16:55

Hi,

kannst du versuchen Dinge zu deligieren? Termine mit den Kids kann jemand übernehmen? Eltern, Partner, Freundin?
Oder kannst du telefonisch was auf den Weg bringen, Atteste anfordern?
Sonst hilft nur einen Plan schreiben und den abarbeiten.

LG
Gabi

Laetitia

Beitrag von Laetitia » 26 Apr 2010, 17:10

oh ja - ich kenne das auch----- Wenn ich einen Berg vor mir abgearbeitet habe , dann hat sich der nächste schon wieder aufgetürmt... Ich denke ehrlich gesagt, daß man sich da einfach nicht zu sehr selber unter druck setzten sollte... Ich nehme viele Dinge nicht mehr so genau.....

ich mach das was nötig ist und fertig.... Nächste Woche habe ich zb mehrere Artztermine , einen Massagetermin, jetzt die Woche habe ich Massage, Heizungswartung, Elternabend, Artztermin....alles auch nur Nachmittags zu machen... Ich halte halt meine Termine ein - darunter leidet eben der Haushalt etc.... Aber das lässt sich nun mal nicht ändern.

Ich raffe mich dann auch nicht mehr zu noch mehr auf... genau das wäre wieder falsch. Wenn ich ne Pause brauche , dann brauche ich die.....

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cuddle
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Beitrag von cuddle » 26 Apr 2010, 18:08

Manchmal erschlägts einen - ich versteh das echt gut....
Aber ne Lösung hab ich leider auch nicht !!!!
Königsblaue Grüße
Heike


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2017 Gesundheitswoche Maria am Meer Norderney
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Lola
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Beitrag von Lola » 26 Apr 2010, 19:24

...Respekt, straffes Programm und das nur außer Haus!!! Das würde ich wahrscheinlich schon gar nicht bewältigt bekommen und dazu dann noch der ganz alltägliche Wahnsinn. Schau, dass du irgendwo auch mal Zeit für dich hast. Und wenn es nur mal eine viertel Stunde für eine Gesichtsmaske oder mit einem Buch oder deiner Lieblingsmusik ist. Man kann ja auch nicht nur ein Hamster in seinem Rad sein. Dafür ist das Leben nicht gemacht und viel zu kurz. Delegieren finde ich auch gut. Nur meist hat man dann ein schlechtes Gewissen und ist dann natürlich auch zum Zurückgeben verpflichtet, was einen dann auch noch unter Druck setzt...
Weiß leider auch keinen Rat, außer, dass alles mit einem Lächeln leichter geht.
Somit schicke ich dir ein freundliches Lächeln!!!
Lola

sweta

Wow

Beitrag von sweta » 27 Apr 2010, 07:44

Geht sicher einigen hier so wie dir. Aber das ist schon ein straffes Programm.
Auch bei uns leidet bei all den Terminen und der Arbeit die Hausarbeit.

Ich gönne mir daher den Luxus :tanz: - ich weiss das ist es wirklich- das alle zwei Wochen eine Putzfrau unsere Wohnung wieder auf Vordermann bringt.
Und das hilft- allein das Wissen- dies musst du ja nicht mehr machen befreit unheimlich und lässt Zeit für anderes.

graefin-zahl

Beitrag von graefin-zahl » 27 Apr 2010, 20:58

Respekt Du, wie schaffst Du das? Ich hab das Gefühl, dass ich irgendiwe nur noch wie ne Maschine alles abarbeite. Und trotzdem nicht alles schaffe. Ne Putzfrau kann ich mir leider als Alleinerziehende nicht leisten, aber ich find das echt gut!
Ich versuch halt wenigstens immer genug zu schlafen, also mindestens 7-8 Stunden pro Nacht. Gelingt aber nicht immer.

Liebe Grüße

Astrid

zoelie

Beitrag von zoelie » 28 Apr 2010, 09:40

ich schlafe eigendlich recht viel. um ca. halb 11 schlaf ich komatös ein und um 6:30 steh ich widerwilig auf. Es sei denn, ich lege mich mit meinem sohn um 8:15 ins Bett. dann knicke ich sofort ein.

die termine habe ich jetzt erst mal gelegt. in den nächsten 3 Wochen liegt an jedem TAg nach der Arbeit ein Arzttermin oder KG oder Kieferorthopäde oder ähnliches. mein sohn hängt momentan auch durch. wir müssen uns eine neue psychologin suchen und eine theapie für sein adhs beginnen. inzwischen würde ich sogar medis zustimmen. er kam montag mit einer 5 im diktat an. gestern mit einer 2. er ist total unglücklich mit sich und ich kann ihn nicht mehr trösten.

meine tochter ist seit 8 wochen krank zu hause . psychisch ist sie ziemlich weit unten. sie kann ihr abi nciht schreiben, muss das jahr aus gesundheitlichen gründen wiederholen und hat seit vorgestern wieder einen fieberschub. morgen bekomme ich den rehaantrag ausgefüllt von ihrer ärztin zurück und muss noch ein paar facharztbescheinigungen bezahlen. nächste woche dann der termin bei der rehastelle um ein kurhaus für sie zu finden. sie muss endlich wieder gesund werden. :heul:

so habe ich ständig jemanden zu trösten in meiner familie. immer wieder motivieren. für meinen sohn ist jede hausaufgabe ein marathonlauf.

mein mann kommt dann abends nach hause und fragt strahlend: na wie war euer tag??? :kopfanwand:

er nimmt mir dann arbeit ab. ich hab dann keine nerven mehr um zu trösten. aber ich kann erst im oktober zur kur fahren. so lange müssen wir noch durch halten...

Thema Putzfrau haben wir auch schon überlegt. Die Wohnung kann ich nur am Wochenende machen. Den Abwasch übernimmt meine tochter mit der Spülmaschine. Aber der Haushalt ist mir momentan zweitrangig.

liebe grüße

zoelie

xulii
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Re: Kennt Ihr das?

Beitrag von xulii » 26 Feb 2025, 16:35


xulii
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Re: Kennt Ihr das?

Beitrag von xulii » 18 Apr 2025, 17:44

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